• -10%
Diyet Psikolojisi - The Psychology Of Dieting
search
  • Diyet Psikolojisi - The Psychology Of Dieting

Diyet Psikolojisi - The Psychology Of Dieting

₺140,00
₺126,00 10% kazanın
Vergi dahil
Barkod
9786059746953
Yazar
Jane Ogden
Yayınevi
Nobel Yaşam
Adet
Stokta yok

Neden bazılarımız fazla kiloludur?
Neden kilo vermek çok zordur?
Sağlıklı beslenme alışkanlığını nasıl benimseyebiliriz?
Diyet Psikolojisi kilo alımı ve diyet yaparken karşılaşılan zorlukların nedenlerini, detaylı ve düzenli bir şekilde inceler. Kitap, yanlış beslenmemizi tetikleyen kavramsal, duygusal ve sosyal nedenleri incelerken aynı zamanda iyi beslenmenin ne anlama geldiğini değerlendirir. Ruh hâlimizi çözümlerken, sağlıksız alışkanlıklarımızı nasıl değiştirebileceğimizi ve nasıl kilo verebileceğimizi bize gösterir.


Basım Dili: Türkçe


Orijinal Dil: İngilizce


Basım Yeri: Türkiye - Ankara


Sayfa Sayısı: 132


En / Boy: 12,50 / 19,50 cm


Kağıt Cinsi: 2. Hamur


Jane Ogden
 

Güvenli Ödeme

 

Hızlı Teslimat

 

Kolay İade