Öz Saygi - Ergenler İçin Çalişma Kitabi - The Self-Esteem Workbook For Teens

Bu kitap size şu konularda yardımcı olacak:

•Kendini başkaları ile karşılaştırmaya son vermek

•İnanç ve tutkularını keşfetmek

•Duygularını yönetmek ve olumlu bakış açısını korumak

•Sorumluluk ve merhamet geliştirmek

•Gerçekçi hedefler koymak ve karşılaştığın zorluklarla yüzleşmek