Şekersiz 21 Gün

En son ne zaman kendin için bir seyler yaptin?
En son ne zaman kendini iyi hissettin?
En son ne zaman “degerli'' hissettin?
En son ne zaman is için, para için, ailen için, sevdiklerin için ya da arkadaslarin için degil, “kendin'' için erken uyandin?
Yapmak isteyipte yapamadigin her seyi ve erteledigin tüm hayalleri gerçege dönüstürmenin zamani gelmedi mi?

Bir pirilti mi bekliyorsun?

O pirilti senin içinde!
Yapmak isteyipte yapamadigin ve her gün erteledigin her seyin anahtari sende!

Degisimi baslatmak için, sayfalari çevirmeye basla.

Unutma, degisim 1 günde olmaz ama degisim 1 günle baslar.

Günler haftalari olusturur, haftalar aylari, aylar yillari ve yillar ömrümüzü. Yani, bir gün içinde aldigimiz her karar ve degistirebildigimiz her “1 gün'', hayatimizin tamamina etki eder. Burada, önemli olan sürekliliktir. Devam etmek, birakmamak, inatla elimizden gelenin en iyisini yapmak ve pes etmemek!

Sekersiz 21 gün, sadece bir diyet kitabi degildir.
Tüm hayatinizi degistirecek, kendinizi yeniden kesfetmenizi saglayacak, saglik ve motivasyon rehberidir.

Bu kitapta; aradiginiz sohbeti, motivasyonu, saglikli tarifleri, örnek beslenme modelini ve ihtiyaciniz olan yasam enerjisini bulacaksiniz. Asla vazgeçmemeniz için size destek olan ve bu süreçte yalniz olmadiginizi hissettirmek için elinden geleni yapan bir kilavuz ve yol arkadasiniz niteliginde olacak.

“21 gün'' sadece bir baslangiçtir. Önemli olan 21 günü tamamlayip degisen aliskanliklarla birlikte yolculuga devam etmek ve ömür boyu aliskanliklarimizi degistirebilmektir.

21 günde neler degisiyor görmek ister misiniz?

Hadi baslayalim!