Tıptan Uzak Sağlıklı Hayat

Herkes için geçerli, kafa karistirmayan,
ucuz, basit, geleneksel ve bilim disi!
Sagliginiz yerinde ise lütfen tiptan uzak durun ama gerçekten hasta iseniz basvuracaginiz tek yer de tabii ki modern tiptir. Atalarimizin “Allah doktora muhtaç etmesin ama doktorsuz da birakmasin” sözü tam da bunun için söylenmis olmalidir.
Hasta olmamak büyük ölçüde kendi elimizdedir ve bütün mesele de saglikli yasamanin icaplarini yerine getirmekten ibarettir. Ben bu felsefeyi “Tiptan Uzak Saglikli Hayat” slogani ile özetliyorum.
Saglikli ve uzun yasamanin en önemli unsuru da benim Adam Gibi Beslenme adini verdigim, atalarimizin binlerce senedir uyguladiklari beslenme modelidir. Tibbin babasi Hipokrat bu hakikati 2500 sene evvel Besinler ilaciniz, ilaciniz besininiz olsun sözüyle ifade etmistir.
Modern ticari tibbin beslenmeyle alâkali tavsiyelerinden uzak durarak ve adam gibi beslenerek tüm kronik hastaliklari önlemek ve erken dönemde hepsini tedavi etmek de mümkündür.
Elinizde tuttugunuz bu kitap da tiptan uzak saglikli yasamanin ne demek oldugunu, bunun nasil basarilabilecegini, adam gibi beslenerek nasil saglikli olunacagini anlatmaktadir.

Gelelim neticeye:
Bu bir diyet kitabi degildir.
Bu kitapta süper gidalar, mucize kürler gibi seyler aramayin.
Bu kitapta hastaliklar için de özel formüller, sihirli reçeteler de yok.
Bu kitap okuyucuya insanlarin binlerce senedir nasil beslendiklerini hatirlatmaktadir.

Yazar Hakkinda:
Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta

Ahmet Rasim Küçükusta 9 Ocak 1955’te Kayseri’de dogdu. Dishekimi/sair Turhan Nesimî Bey ve Fevziye Hanim’in ogludur. Istanbul Erkek Lisesi’ni (1973) ve Cerrahpasa Tip Fakültesi’ni (1979) bitirdi. 1984’te gögüs hastaliklari uzmani, 1986’da doçent, 1996’da profesör oldu. 1981’de Feryal Hanim ile evlendi; oglu Umut 1982, kizi Bestegül 1991 dogumludur. 2008’de üniversiteden emekli oldu. Hâlen muayenehanesinde çalisiyor ve yazarlik yapiyor.
http://ahmetrasimkucukusta.com/
ahmetasimkucukusta@gmail.com
ahmetrasimk@hotmail.com