Beynini Doğru Besle

Beyninizi dogru beslediginizde alacaginiz sonuçlar sizi de sasirtacak!
Nöroloji Uzmani Dr. Banu Tasçi Fresko, yillarin hekimlik tecrübesiyle kronik agrilar, özellikle migren ve fibromiyaljide hayatinizin dizginlerini nasil yeniden ele alacaginizin ipuçlarini veriyor.
Bilimsel kanitlara dayanarak beslenmenin agrilarla olan girift iliskisini sizin için anlasilir bir dille anlatiyor. Bunun yaninda pek çok hastaligi alevlendiren veya yanginini besleyen stresle bas etme yollarini özetliyor. Hastalarin da doktorlarin da görmezden geldigi veya önemli olmadigini düsündügü çocukluk çagi travmalarindan, travmalarin etkilerinden, travmalarin üzerimizde yarattigi agir yükten çikis yollarini gösteriyor.
Beyninizi dogru beslediginizde alacaginiz sonuçlar sizi de sasirtacak; agrilar azalacak, kronik hastaliklar gerileyecek, mutlu olacaksiniz. Kendi geleceginiz ve gelecek nesillerin geleceginde olumlu degisikliklere neden olurken, ayni zamanda da kilo verip yillardir özendiginiz fitlige kavusacaksiniz.
Hastanin derdinden anlayan çünkü hastaligin derdini çekmis bir nörologun kaleminden ruhunuza iyi gelecek bir kitap!