• -10%
search

Antrenman Bilimi Mehmet Günay

₺500,00
₺450,00 10% kazanın
Vergi dahil
Barkod
9786053446224
Yazar
Mehmet Günay
Yayınevi
Gazi Kitabevi
Adet
Stokta yok

İçindekiler
1-Antrenman Kavramı
2-Antrenmanın Fizyolojik Temelleri
3-Kuvvet
4-Dayanıklılık
5-Sürat
6-Koordinasyon
7-Hareketlilik(Esneklik)
8-Çabukluk, Çeviklik ve Denge
9-Teknik, Taktik ve Öğrenme
10-Antrenman Planlama ve Periyotlaması
11-Isınma ve Soğuma
12-Çocuklar, Egzersiz ve Antrenman
13-Yorgunluk
14-Toparlanma
15-Sürantrenman
16-Sporcu Beslenmesi ve Sportif Performans
17-Sağlıkla İlişkili Konular
18-Dopingi ve Ergojenik Yardımcılar
19-Bioritm ve Antrenman Müsabaka İlişkileri
20-Antrenman ve Müsabaka Masajı
21-Takım Yönetimi, Antrenör, Antrenman ve Maç Gözlemi
22-Antrenman, Psikoloji ve Zihinsel Antrenmanlar
 
 

Güvenli Ödeme

 

Hızlı Teslimat

 

Kolay İade

aynı kategoride bulunan diğer 16 ürün: