Gerçeğin Tokadı

Gerçegin Tokadi, yasadiginiz buhranlarin ardindan tekrar iyilesmeniz için kabul ve kararlilik terapisini temel alan dört asamali bir yol sunmaktadir. Kitabin sayfalarinda ilerledikçe sunlari ögreneceksiniz:


• Acinizin içinde huzur bulmayi.
• Kaosun ortasinda tekrar sükuneti kesfetmeyi
• Sikintili duygulari bilgelige ve sefkate dönüstürmeyi.
• Istediginizi elde edemediginiz durumlarda bile tatmin bulmayi.
• Yaralarinizi iyilestirip hiç olmadiginiz kadar güçlü olmayi.


Sadece akliniza koyarak hayatta istediginiz her seyi elde edebileceginizi söyleyen bazi kisisel gelisim kitaplarinin aksine burada hayatta istedigimiz her seye sahip olamayacagimiz vurgulanmaktadir. Bu dünyanin aci gerçegi sudur ki hepimiz hayal kirikligi, hüsran, basarisizlik, sevdiklerimizi kaybetmek, reddedilmek, hastaliklar, yaralanmalar, yaslanma ve ölümü hayatin bir noktasinda tecrübe ederiz. Ancak tüm bunlara ragmen dolu ve verimli bir hayat sürebiliriz. Elinizdeki eser size bu yolda rehberlik edecektir.