Mutluluk Doktoru

Sana Özel Mutlu Yasamin
Adim Adim Dogal Formülü
Ben, Mutluluk Doktorunuz Metin Uyar. Bana mutluluk kâsifi diyenler de var. Amacim mutlulugu kesfetmek ve yaymak! Mutlulukla ilgili sayisiz yayin, makale, arastirma sonucu ve kitap okudum. Doktora tezim için 740 beyaz yaka ve mavi yaka çalisan ile görüserek iyilik hali ile saglik riskleri arasindaki iliskiyi inceledim. Istanbul Medipol Üniversitesi Eczacilik Fakültesi Anabilim Dali Baskani olarak, verdigim derslerde, konusmaci olarak katildigim yurtiçi ve yurtdisindaki kongre ve sempozyumlarda gözlem yaptim, veri topladim, mutlulugun izini sürdüm. Sonuç olarak mutluluga giden yolun evrensel formüllerini sizler için derledim. “Ama”lardan, “keske”lerden uzaklasip “mutluluga evet” diyenlerle unutulmayacak bir yolculuk yapmak için de bu kitabi yazdim. Kolay anlasilir ve uygulanabilir reçetelerden olusan “adim adim bir mutluluk kilavuzu” hazirladim.

Mutlulugun kestirmesi yok. Mutsuz olmak için de tuzak çok. Mutluluk Doktoru bu tuzaklari tek tek ortadan kaldiracak, kisirdöngünün zincirlerini kiracak.

Mutlu olmak için mutsuz olmayi beklemeye gerek yok. Mutluluk için her daim yatirim yapmak en iyisi. Mutluluk Doktoru bu yatirimi nasil yapabileceginize yönelik en güvenilir rehberiniz olacak.

Mutluluk düzeyi merdivenler gibidir. Anlik düsüsler yasadiginizda bu kitabi açin ve mutluluk dozunuzu yükseltecek önerilerden yararlanin. Mutluluk Doktoru basinizi omzuna yasladiginizda modunuzu yükselten iyi bir arkadas olarak her daim yaninizda yer alacak. Modern çagin beraberinde getirdigi sorunlarin panzehiri olacak, mutluluk piliniz azaldiginda onu nasil sarj edeceginize yönelik ipuçlari verecek.

Mutluluk Doktoru, bakis açinizi mutluluk odakli iyilestirecek ve dönüstürecek. 10 bölümde 100’ü askin mutluluk önerisi bulacaginiz kitabin son bölümünde kisisel mutluluk analizinizi yaparak kendi mutluluk reçetenizi olusturacaksiniz. Reçetenizi hazirladiktan sonra kendi mutluluk sirrinizin sifresini çözmüs olacaksiniz. O andan itibaren daha mutlu bir yasamin kapilarini aralamak size kalacak. Simdi kendinize sorun “Mutluluga var misin?”. Cevabiniz evetse, “Hos geldin mutluluk” demek için sayfalari çevirmeye baslayin.