Saglik Durumunuzu Iyilestirip Hayatinizi Degistirecek 150’den Fazla Glutensiz Tarif.
Ideal Saglik ve Zihinsel Berraklik Için Devrim Niteligindeki Tahil Beyin Diyetini Mutfaginiza Getirin. Dr. David Perlmutter’in çoksatan Tahil Beyin adli essiz eseri bugday, seker ve karbonhidratlara maruz kalmanin beyinde yarattigi yikici etkileri gözler önüne sererek sagligimiz hakkinda düsünme biçimimizde devrim yaratti. Artik dogru yiyecekleri tüketerek beyninizde yeni beyin hücrelerinin üretimini tesvik edebilir ve “zeki genler”inizin kontrolünü elinize alabilirsiniz.
Tahil Beyin Yemek Kitabi beyninizin etkinligini ve enerjisini korumanizi saglarken insani elden ayaktan düsüren nörolojik hastaliklara da daha yaygin, siradan saglik sorunlarina da yakalanma riskinizi azaltan 150’den fazla leziz tarif içeriyor. Kahvalti, ögle yemegi ve ara ögün olarak lezzetli pek çok seçenek sunan Dr. Perlmutter saglikli, leziz ve yapimi kolay yemeklerle glutensiz beslenme yolunda saglam adimlarla ilerlemeniz için ihtiyaciniz olan bütün stratejileri anlatiyor. Sagliginizi ve tükettiginiz yiyecekleri önemsiyorsaniz, bu kitaba ihtiyaciniz var.
“Beyninizi güçlendirmek, hafizanizi korumak, ruh halinizi iyilestirmek, enerjinizi artirmak ve hastaliklardan kurtulmak istiyorsaniz Dr. Perlmutter’in sözlerine kulak verin. Bu kitap size beyninize nasil bakacaginizi ve onu nasil beslemeniz gerektigini anlatan bir kilavuz!”
- Dr. Mark Hyman, Kan Sekeri Diyeti Kitabinin Yazari
“Perlmutter bizi sözde saglikli tam tahillarin beynimiz üzerindeki yikici etkilerini gözlemleyebilecegimiz bir tura çikariyor. Modern bugday basta olmak üzere tahillar kalp krizleri, trafik kazalari ve kafa travmalari nedeniyle zarar gören beyinlerin toplam sayisindan daha fazla beyne zarar veriyor. Dr. Perlmutter beyin sagliginin ve islevinin korunmasi veya beyinde iyilesme saglanmasi için bugdaysiz beslenmenin benimsenmesi gerektigini ikna edici bir dille anlatiyor.”
- Dr. William Davis,Bugday Kitabinin Yazari
“Dr. Perlmutter en hassas organimiz olan beynimizi yenilikçi bir yaklasimla ele aliyor. Kendisi nörolojik hastaliklarin tedavisinde alternatif ve geleneksel yaklasimlardan faydalanma konusunun tartismasiz lideridir. Ona yönlendirdigim hastalar harika sonuçlar aldi. Gelismelere öncülük eden Perlmutter tibba bakis açinizi degistirmenize yardimci olabilir.”
- Dr. Mehmet Öz
“Bunama ve diger pek çok beyin hastaligi ne kaçinilmazdir ne de genetik. Bu hastaliklar tahil ve seker yönünden zengin bir beslenme seklinin tercih edilmesiyle dogrudan baglantilidir. Tahil Beyin yalnizca bunu kanitlamakla kalmiyor, ayni zamanda size beyninizi veya sevdiklerinizin beynini korumak için bilmeniz gereken her seyi sunuyor.”
- Dr. Christiane Northrup
Güvenli Ödeme
Hızlı Teslimat
Kolay İade