"Dünya fani, hayat geçici" diyenler yaniliyor. Dünya ve hayat kalici, geçici olan biziz. Kalici olmak için çabalasaniz da, bilin ki sonluyuz.Bu sizi mutsuz mu ediyor? Olun. Zaten mutsuzluga mahkumuz. Mutluluk geçicidir. Hep mutlu olamayiz. Herkes için geçerli olan bir gerçek var ki, hepimiz eninde sonunda mutsuzuz. Mutsuzlukla bas etme yetenegini gelistiremezsek, mutsuzluga mahkum oluruz. Mutluluk pesinde harcadigimiz zamanin bir kismini, mutsuzlugumuzu anlamaya ve onunla bas etmeye harcarsak, yasantimizdan daha çok hosnut oluruz. O yüzden, bu kitabin konusu mutluluk degil, mutsuzluk.